一般情况下，体温37.3℃~38.5℃可以用退热贴。
当体温处于37.3℃-38.5℃时，人体可能会感觉轻微的头痛、头晕或者身体的疲劳感。退热贴主要是通过物理降温的方式发挥作用，其含有亲水性高分子凝胶成分，贴在额头、太阳穴等部位后，凝胶中的水分会汽化吸热，带走皮肤表面的热量，在一定程度上促进身体的散热过程，有助于调节体温，防止体温进一步快速升高，阻止病情向中度发热或者高热发展。
当贴上退热贴后，可以观察体温是否有下降的趋势，或者观察发热相关症状是否有所缓解。如果使用退热贴后体温仍然持续上升或者症状加重，这可能提示发热可能是病毒感染引起的，或者病情较为严重，需要进一步采取其他治疗措施。
发热时患者还应多休息，减少体力消耗，多饮水，以助散热与补充水分流失。注意监测体温变化，如果体温超38.5℃且持续不降或伴有头痛、呼吸困难等严重症状，需及时就医。
