灵芝孢子粉是一种中成药，主要的功效与作用可能有增强免疫力、稳定血糖、改善睡眠与养心安神、保肝护肝、止咳平喘等。分析如下：
1.增强免疫力
灵芝孢子粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素和生物碱类营养物质，适当摄入能调节机体免疫系统，促进新陈代谢，提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。
2.稳定血糖
灵芝孢子粉中的灵芝多糖能有效促进胰岛素分泌，加速葡萄糖代谢，防止血糖急剧上升，有助于稳定血糖水平。糖尿病患者或血糖不稳定的人群适当使用，具有一定的辅助治疗作用。
3.改善睡眠与养心安神
灵芝孢子粉中的活性成分如灵芝三萜等，对中枢神经系统具有调节作用，具有安定、镇静的功效。灵芝孢子粉能缓解因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力等症状，从而改善睡眠质量。
4.保肝护肝
灵芝孢子粉中的灵芝酸等成分能够加速受损肝细胞的再生修复，促进肝脏对药物、毒物的代谢，改善肝功能。
5.止咳平喘
灵芝孢子粉可以抑制组织胺的释放，缓解支气管炎，对慢性支气管炎、慢性肺炎患者都有很好的效果。
在服用药物期间，不可以和油炸、刺激性的食物一同食用。
