通常情况下，没有“冰点脱毛和激光脱毛哪个好”的说法，冰点脱毛和激光脱毛都比较好，可以根据自身情况选择合适的方式进行脱毛。分析如下：
冰点脱毛利用强脉冲光技术，通过特定波长的光穿透皮肤表层，被毛囊中的黑色素吸收，转化为热能破坏毛囊，从而达到脱毛效果。冰点脱毛适合各种肤色，但由于其作用于毛囊中的黑色素，对浅色毛发效果不佳。
激光脱毛利用光热解作用，将特定波长的激光穿透表皮直接照射毛囊，毛囊、毛干的黑色素被选择性光吸收，使毛囊破坏、坏死，从而达到脱毛的效果。激光脱毛适合深色毛发和浅色皮肤的组合，一般需要3-5次治疗才能看到脱毛效果，有些部位毛发特别粗密可能需要多次治疗。
脱毛后，需要注意局部的干燥，避免沾水，以免引起感染。
