一般情况下，羊奶粉的功效与作用有增强免疫力、护肤养颜、改善胃肠功能、促进骨骼健康、补肾益精等。
1.增强免疫力：羊奶中含有较高的免疫球蛋白和乳铁蛋白，这些成分能够增强人体的免疫功能，提高对疾病的抵抗力。
2.护肤养颜：羊奶中含有上皮细胞生长因子，有助于皮肤细胞生长和修复，延缓皮肤衰老，使皮肤保持光泽、细嫩和有弹性。
3.改善胃肠功能：羊奶粉中含有丰富的益生菌和益生元，可以调节肠道菌群平衡，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，增强肠道的蠕动功能，预防和改善便秘、腹泻等胃肠问题。
4.促进骨骼健康：羊奶中钙和磷的含量较高，磷与钙协同作用，共同参与骨骼的形成和修复，有助于预防骨质疏松症，保持骨骼健康。
5.补肾益精：在中医理论中，羊奶味甘、性温，有一定的补肾益精作用，有助于缓解肾精不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
在冲调羊奶粉时，应注意水温不宜过高，以免破坏营养成分。同时注意避免过量饮用，以免引起肥胖或加重肾脏负担。
