一般情况下，青金石的功效与作用有缓解压力、排毒养颜、增强免疫力、清热解毒、提升观察力等。具体分析如下：
1、缓解压力：青金石能够产生协调身体、情感精神与灵性的磁场，有助于平复烦躁的心绪。
2、排毒养颜：青金石富含人体所需的微量元素与矿物质，这些成分在佩戴过程中能够加快新陈代谢，促进血液循环，帮助排出体内毒素。
3、增强免疫力：青金石中的多种矿物质和微量元素能够通过皮肤逐渐渗入体内，增强人体的免疫力和抵抗力。
4、清热解毒：青金石具有清热解毒的功效。能够深入人体肌肤底层，清除热毒，适合缓解因湿热引起的皮肤问题，如湿疹等。
5、提升观察力：青金石能帮助进行深层次的冥想和催眠，进而增强观察力和洞察力。
虽然青金石具有多种功效与作用，但并非所有人都适合佩戴。在选择佩戴青金石时，应根据个人体质和需求进行谨慎选择。
