一般情况下，孕妇可以吃苹果、樱桃、蓝莓、猕猴桃、葡萄等水果。具体分析如下：
1、苹果
苹果富含多种维生素和矿物质，特别是细纤维和鞣酸，有助于调理胃肠。适量食用可以改善腹泻和便秘，苹果中的大量微量元素对胎儿的发育也有积极作用。
2、樱桃
樱桃富含铁元素和胡萝卜素等营养成分，适当食用可以为孕妇补铁，预防孕期患上缺铁性贫血，并能调节肠胃功能。
3、蓝莓
蓝莓能够保护细胞免受自由基的损害，含有丰富的维生素A、维生素E、矿物质、蛋白质等营养成分，可以增强孕妇的免疫能力，对记忆力、视力以及心血管健康也有益处。
4、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、维生素A、维生素E及多种营养元素，营养价值高，有助于提升孕妇的免疫力。
5、葡萄
葡萄富含营养元素，气血不足或血压偏低的孕妇多吃葡萄可有效改善身体状况，葡萄还具有一定的安胎作用，能在一定程度上促进胎儿发育。
孕妇在孕期应适量、多样化地食用水果，以满足身体对营养素的需求，促进胎儿的健康发育。同时，也要注意避免食用高糖、高热量或易过敏的水果，以确保孕期的饮食安全和健康。
