小孩病毒感染、发烧吃什么食物

彩牛养生 · 2024-11-23
周小凤 副主任医师
首都医科大学宣武医院(三级甲等) 儿科

  一般情况下,小孩病毒感染、发烧可以吃稀饭、胡萝卜汤、香蕉、苹果、梨等食物。具体分析如下:

  

  1、稀饭

  稀饭容易消化,能为孩子提供必要的能量和水分,特别适合发烧时食用。

  2、胡萝卜汤

  胡萝卜富含β-胡萝卜素,可以转化为维生素A,有助于增强免疫系统。

  3、香蕉

  香蕉含有丰富的钾,能帮助补充因发烧可能流失的电解质,同时易于消化。

  4、苹果

  苹果富含维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒,其清热解毒的作用也有助于小孩身体的恢复。

  5、梨

  梨具有润肺止咳、清热去火的功效,对病毒感染所引起的咳嗽、喉咙痛等症状有较好的缓解作用。

  小孩病毒感染发烧时,还需要注意及时降温、补充水分、保证营养、充分休息,并避免去公共场所,以防交叉感染。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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