鱼腥草的功效与作用有哪些

彩牛养生 · 2024-11-23
张修红 副主任医师
福建医科大学附属协和医院(三级甲等) 中医综合科

  一般情况下,鱼腥草是一种常见的中草药,具有清热解毒、抗菌抗炎、提高免疫力、利尿通淋、促进消化等多重功效与作用。具体分析如下:

  

  1.清热解毒

  鱼腥草味辛,性微寒,有较强的清热解毒能力。可以用于治疗咽喉肿痛、口舌生疮、痰热喘咳、热痢等。当身体出现皮肤红肿热痛的痈肿时,将鱼腥草捣烂外敷在患处,能够有效减轻炎症,促进脓肿的消散。

  2.抗菌抗炎

  鱼腥草具有较强的抗菌作用,对多种细菌、病毒有抑制作用。这一特性使得鱼腥草在治疗呼吸道感染、泌尿系统感染、生殖系统感染及皮肤炎症等炎症性疾病时具有明显疗效。此外,鱼腥草还能增强毛细血管的通透性,具有消炎作用。

  3.提高免疫力

  鱼腥草中的有效成分能增强机体免疫功能,提高人体抗病能力。常食用鱼腥草有助于预防感冒等疾病,降低患病几率。

  4.利尿通淋

  鱼腥草可以增加尿量,促进尿液排出,冲刷尿道,从而减轻泌尿系统的炎症。有助于改善尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状,对治疗水肿、热淋涩痛等病症也有明显效果。

  5.促进消化

  鱼腥草能促进胃肠道蠕动,帮助消化,缓解便秘。此外,还具有保护胃黏膜、抗胃溃疡的作用。

  但要注意脾胃虚寒者慎用,鱼腥草性微寒,脾胃虚寒者食用后可能会加重虚寒症状,引起恶心、呕吐等不适。食用鱼腥草时,应注意控制摄入量,避免过量导致不适。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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