通常情况下，白萝卜和黄瓜能一起吃，但要适量。具体分析如下：
白萝卜富含膳食纤维、维生素C、芥子油等成分，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，增强人体免疫力。黄瓜含有大量的水分、维生素K、维生素C、葫芦素C等营养素，具有清热解渴、利尿消肿的功效。两者一起食用时，可以相互补充，使人体获得较为全面的营养。
同时，白萝卜和黄瓜的热量都相对较低，搭配在一起食用，可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，还能促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。白萝卜和黄瓜的口感清脆，适合用来制作凉拌菜或沙拉。可以把白萝卜和黄瓜切成丝或片，加入适量的调味料拌匀。两者还可以一起炖煮或炒菜，为菜肴增添独特的口感和风味。
但要注意，白萝卜和黄瓜都属于生冷食物，应适量食用白萝卜和黄瓜，避免引起身体不适。
