通常情况下，土豆能和白萝卜一起吃，但要适量。具体分析如下：
土豆富含淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，有助于提供能量和维持身体正常运作。白萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质，具有清热生津、开胃促消化的功效。两者搭配食用，可以互补营养，为身体提供较为全面的营养支持。
同时，土豆和白萝卜都具有促进消化的作用。土豆中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，白萝卜中的芥子油和淀粉酶等成分能加速食物的消化和吸收。土豆和白萝卜一起食用，可以进一步增强胃肠道的消化功能，改善消化系统的健康状况。
但要注意，应适量食用土豆和白萝卜。同时，保持健康的饮食习惯，如定时定量、多样化饮食，有助于维持良好的身体状态。
