一般情况下，芦荟有增强免疫系统、美容护肤、杀菌、促进心脏健康、控制血糖水平等功效与作用。具体分析如下：
1、增强免疫系统
芦荟中的多糖体和抗氧化剂能够增强人体的免疫系统，提高机体对疾病的抵抗力。适量使用芦荟能为机体补充一定营养，提高自我身体素质，增强免疫系统。
2、美容护肤
由于芦荟中的多种维生素和矿物质对皮肤均有滋养和保湿作用，长期使用可能改善肤色不均、粗糙等问题，使皮肤更加细腻光滑。
3、杀菌
芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，从而加速伤口愈合。
4、促进心脏健康
芦荟中含有异柠檬酸钙，能促进血液循环，帮助毛细血管扩张，软化动脉血管，有助于降低胆固醇含量，进而为心脏减轻负担。
5、控制血糖水平
芦荟能够提高胰岛素敏感性，促进糖类的代谢，进而有助于控制血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。
在日常生活中，芦荟有多种益处，但建议适量使用，若对该食物过敏，建议不要食用。若使用芦荟后出现身体不适，应及时就医。
