刺五加的功效与作用是什么

彩牛养生 · 2024-11-25
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  通常情况下,刺五加具有调节血压、抗疲劳、调节神经系统、抗炎、补益肝肾等作用。具体分析如下:

  1、调节血压

  刺五加提取物可以有效扩张血管,降低血压,改善大脑供血,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

  2、抗疲劳

  刺五加能够增加肌肉力量,缓解身体疲劳,提高工作和学习效率。还能提高中枢神经的兴奋性,从而增强机体的抗疲劳能力。对长期疲劳、体力透支的人群有很好的调理作用。

  3、调节神经系统

  刺五加对神经系统有调节作用,能够改善睡眠质量,缓解焦虑、抑郁等情绪。帮助长期失眠、多梦的人群,改善睡眠质量,恢复心神安宁。

  4、抗炎

  刺五加具有一定的抗炎作用,能够减轻炎症反应,对关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。

  5、补益肝肾

  刺五加归脾、肺、心、肾四经,具有益气健脾、补肾安神的功效。

  过量使用刺五加可能会引起上火、过敏等不良反应,孕妇、易上火体质的人和肝肾功能受损严重者等人群,应谨慎使用或避免使用刺五加。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
相关推荐