一般情况下，伸筋草，又称伸筋草母、拉筋草、石松、地松等，是一种常见的草本植物，具有多种功效与作用，主要包括祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛、活血化瘀、利尿通淋等。具体分析如下：
1.祛风除湿
伸筋草味微苦、辛，性温，归肝、脾、肾经。具有良好的祛风除湿功效，能够有效去除体内的风湿之邪。
2.舒筋活络
伸筋草正如其名，有舒筋活络的作用。可以舒展筋脉，使经络通畅。对因外伤、劳损或寒湿凝滞等原因导致的筋脉拘挛、肢体麻木等情况有很好的治疗效果。
3.消肿止痛
伸筋草具有消肿止痛的作用，能够促进局部血液循环，加速炎症的消退，从而减轻肿胀和疼痛感。对因外伤或炎症引起的局部肿胀和疼痛，使用伸筋草可以起到很好的缓解作用。
4.活血化瘀
伸筋草被认为能够促进血液循环，有助于消除瘀血。对跌打损伤、瘀血肿痛等症状有一定的缓解作用。
5.利尿通淋
伸筋草具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，对水肿、尿路感染等症状有一定的辅助治疗作用。同时，还能促进体内尿酸在尿液中排泄，对痛风患者有一定的治疗作用。
虽然伸筋草具有多种药用功效，但并不是所有人都适合使用。在使用伸筋草时，也需要注意药物的配伍和禁忌，以确保用药安全。
