一般情况下，雪蛤膏的功效与作用有滋养肌肤、提高免疫力、调节内分泌、润肺止咳、缓解压力等。具体分析如下：
1、滋养肌肤
雪蛤膏富含胶原蛋白等营养物质，其可以起到促进皮肤细胞再生的作用，从而使皮肤衰老的速度减缓，达到增加皮肤弹性和光泽的效果。
2、提高免疫力
雪蛤膏含有的多种氨基酸等成分，能起到刺激免疫细胞活性的作用，从而使机体对疾病的抵抗力在一定程度上提高。可以用于增强人体免疫系统功能。
3、调节内分泌
雪蛤膏中含有的一些成分与人体内的雌激素相似，可以起到调节内分泌的作用，可以用于治疗月经不调等症状，对女性身体健康有一定好处。
4、润肺止咳
雪蛤膏还可以起到润肺养阴、化痰止咳的作用，可以用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈等症状。而且其还能缓解因肺部干燥引起的咳嗽等等不适症状。
5、缓解压力
雪蛤膏含有的成分还能够起到镇静的作用，其可以使睡眠质量在一定程度上得到改善，可以用于缓解由于工作和生活压力引起的精神紧张和焦虑的情绪。
在日常生活中，虽然雪蛤膏有一定的功效和作用，但是也要注意适量食用，以免对身体造成不好的影响。此外，患有特殊疾病的人群建议在医生的指导下服用，以防产生布不良反应。
