一般情况下，霜打桑叶泡水喝有清肺润燥、疏散风热、清肝明目、降血糖、利水消肿等功效和作用。具体分析如下：
1、清肺润燥
霜打桑叶泡水喝可以缓解肺燥等情况，对干咳、咽干等症状有较好的治疗效果，而且其还能辅助治疗咳嗽等症状，从而使呼吸更加顺畅。
2、疏散风热
霜打桑叶泡水具有散风热的作用，可以用于治疗因风热感冒引起的头痛、面部发红、流黄稠鼻涕的症状。
3、清肝明目
霜打桑叶含有的黄酮类物质能够增强人体的抗氧化能力，使体内的自由基被清除，从而减缓眼睛老化的速度，对眼睛干涩、疲劳等症状有一定的缓解作用。而且其还可以调理因肝阳上亢引起的头晕目眩、目赤昏花等症状。
4、降血糖
霜打桑叶富含生物碱、桑叶多糖等物质，这些物质能够有效调节人体的内分泌系统，从而促进胰岛素的分泌，达到降低血糖水平的效果。
5、利水消肿
霜打桑叶能够起到调节体液平衡的作用，从而可以促进体内多余水分排出，减轻水肿的症状。对因水分滞留引起的不适症状有较好的缓解作用。
在日常生活中，虽然霜打桑叶泡水喝具有较多的功效和作用，但其不能代替药物用于治疗疾病。如果身体出现不适，还需要及时就医治疗。同时，在饮用时也要适量，避免因过量摄入引起身体不适。
