一般情况下，没有“外阴瘙痒如何快速止痒”的说法，外阴瘙痒可能是个人卫生不当、衣物摩擦、皮肤干燥、湿疹、外阴阴道假丝酵母菌病等原因导致，可以通过改善个人卫生习惯、穿着棉质内裤、使用药物等方式进行治疗。建议前往医院，明确病因后遵医嘱进行治疗。分析如下：
1.个人卫生不当：不良的个人卫生习惯，如清洗不彻底或使用刺激性强的清洁产品，可导致外阴区域的刺激和瘙痒。建议改善个人卫生习惯，使用温和无刺激的清洁产品，保持外阴区域干燥清洁。
2.衣物摩擦：穿着过紧或材质不透气的内衣裤，以及长时间的摩擦，可能导致外阴皮肤受损和瘙痒。建议选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿着过紧的衣物。
3.皮肤干燥：皮肤干燥时，皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激，从而产生瘙痒感。建议使用温和的保湿产品，避免使用刺激性强的清洁用品。
4.湿疹：湿疹是皮肤对外界刺激或过敏原的过度反应，引起皮肤红斑、瘙痒和脱屑。可能伴有皮肤干燥、裂纹等症状。应及时遵医嘱使用他克莫司软膏、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
5.外阴阴道假丝酵母菌病：由白色念珠菌引起的感染，白色念珠菌在外阴和阴道内繁殖，引起炎症反应，导致瘙痒、疼痛等症状。建议患者在医生的指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、硝呋太尔胶囊等药物缓解病情。
在治疗期间，建议保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
