一般情况下，没有“苦瓜泡哪一物三天降血糖”这一说法。苦瓜可以与绿茶、枸杞、荷叶、山楂、菊花等食物一起泡，可能辅助降血糖。具体内容如下：
1、绿茶：苦瓜中的苦瓜素和类胰岛素物质有助于降低血糖，而绿茶中的多酚、儿茶素等抗氧化成分能清热解毒，抑制餐后血糖上升。两者结合不仅口感独特，还能相辅相成，提高降糖效果。
2、枸杞：枸杞作为传统的中药材，具有清热解毒、养血益气的功效。与苦瓜搭配，不仅能有效降低血糖、血脂，还能提升身体免疫力。
3、荷叶：荷叶具有清暑利湿、升发清阳的功效，有助于调节体内湿气。与苦瓜结合，不仅能降糖减脂，还能中和苦瓜的寒凉性质，使口感更佳。
4、山楂：山楂具有健胃消食、降压降脂的作用。与苦瓜搭配，可以促进消化，预防糖尿病并发症的出现，同时加快身体代谢和血液循环，有助于血糖恢复。
5、菊花：菊花具有清热解毒、润燥降火的功效。与苦瓜一同泡水，不仅能降低血糖，还能带来清凉的口感。这款饮品特别适合糖尿病患者在秋冬季饮用。
虽然这些食材搭配苦瓜可以辅助降血糖，但不能完全替代药物治疗。糖尿病患者，应在医生的指导下制定科学合理的治疗方案，并结合合理的饮食、适量的运动以及规律的生活作息来控制血糖。同时，在食用这些搭配食材时，也要注意适量，避免过量食用可能带来的不适。
