嗓子痒、老想咳嗽可能是空气干燥、过度用声、感冒、慢性咽炎、支气管炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.空气干燥：干燥的空气会减少喉咙黏膜的湿度，导致黏膜变得干燥、脆弱，从而产生瘙痒感和刺激性咳嗽。建议保持室内适当的湿度，使用加湿器；多饮水，保持身体水分充足；避免长时间待在空调房间内。
2.过度用声：过度用声会使喉咙黏膜受到过度摩擦和刺激，导致炎症反应，进而引起瘙痒感和咳嗽。建议减少用声，避免大声说话或喊叫；保持喉部湿润，适当饮用温水。
3.感冒：感冒通常是由病毒感染引起呼吸道炎症，呼吸道黏膜充血、水肿和分泌物增多，刺激喉部神经末梢，产生喉咙痒和咳嗽的反射，可能伴随有流涕、打喷嚏、乏力等症状。建议在医生的指导下使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物进行改善。
4.慢性咽炎：慢性咽炎是咽喉部位的长期炎症状态，会刺激神经末梢，引起瘙痒感和咳嗽反射，可能伴随喉咙痛、异物感、声音嘶哑等症状。患者可遵循医生指导使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片、复方硼砂漱口液等药物进行改善。
5.支气管炎：支气管炎通常由微生物感染或物理、化学刺激引起，表现为咳嗽、咳痰，喉咙痒可能不明显但存在，可能伴随有发热、乏力、胸痛等症状。建议在医生的指导下使用青霉素V钾片、氨溴索口服溶液、阿奇霉素片等药物缓解不适。
日常生活中，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持室内空气湿润，避免接触刺激性物质，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。
