一般情况下，若着床较晚，怀孕7周还没有胎心胎芽可能是不正常的。如果怀孕7周还没有胎心胎芽，存在胚胎停育的可能，此时是不正常的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
部分女性的月经周期较长或不规律，导致排卵时间推迟，受精卵着床时间较晚。因此，在停经7周时，实际孕周可能并未达到7周，此时看不到胎心胎芽可能是正常现象。建议结合血HCG等指标来评估胎儿情况，并在等待1-2周后再次进行超声检查。
胚胎在早期发育过程中，通常在怀孕6周左右就可以通过B超观察到胎芽，7周左右可以明显看到胎心。如果孕妇的月经周期正常，但在7周检查时仍未发现胎心和胎芽，那么胚胎停育的可能性较大。此时，需要通过HCG、B超等检查进行综合判断，并在医生的指导下进行相应处理。
平时应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以及含咖啡因、酒精等不利成分的饮品。
