一般情况下，没有月经过后第1天最容易怀孕的说法，月经过后第1天一般不容易怀孕，但也有怀孕的可能。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
月经结束后的一段时间内，卵巢尚未开始新的排卵周期，因此怀孕的可能性相对较低。大部分情况下，如果女性的月经周期规律，那么在月经过后的第1天，通常不会存在排卵的情况，所以此时同房怀孕的几率是比较低的。但如果女性的月经周期不规律，那么在月经过后的第1天有可能会存在异常排卵的情况，此时同房就有可能怀孕。
此外，精子在女性体内的存活时间也是影响怀孕几率的一个重要因素。精子可以在女性体内存活数天，甚至长达一周。因此，即使在月经结束后的第1天同房，如果之前已经有精子进入女性体内并在存活期内遇到排卵，仍然有可能导致怀孕。
平时应保证饮食的均衡和全面，适当摄入富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类等，以补充身体所需的营养。
