一般情况下，吃火龙果之后尿是红色的是不是正常的，需要根据具体情况进行分析。如果在尿液颜色变红的同时，没有其他不适症状，通常是正常的；如果在尿液颜色变红的同时，伴有排尿次数增多、尿痛、尿道灼烧感等不适症状，可能就不是正常的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
火龙果中含有大量的甜菜红素，这是一种天然色素，人体摄入后不易被分解，可能会随着尿液排出体外，从而使尿液呈现红色。这种情况下，尿液颜色的改变是暂时的，且通常不会伴随其他不适症状，因此是正常的生理现象。
如果吃火龙果之后，尿液颜色变红的同时，还伴有排尿次数增多、尿痛、尿道灼烧感等不适症状，这可能是由泌尿系统感染、结石或其他疾病引起的。这些疾病可能导致尿液中出现红细胞或其他异常物质，从而使尿液颜色变红，并伴随不适症状。此时就是不正常的，建议遵医嘱使用盐酸环丙沙星栓、三金片、氨苯蝶啶氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
在日常生活中，保持均衡饮食，适量摄入各种水果和蔬菜，有助于维护身体健康。
