一般情况下，不吃早餐是否会瘦，主要取决于个体饮食习惯。如果个人身体较为健康，其他两餐控制得当，不吃早餐可能会瘦；如果其他两餐过量，不吃早餐也可能不会瘦。具体分析如下：
如果个人身体较为健康，其他两餐控制得当，可能会导致全天的总热量摄入减少，从而有助于体重减轻。但这种减重效果往往是短期的，且可能伴随健康风险。
如果午餐和晚餐摄入过多高糖、高脂肪的食物，这种情况下是不会瘦的。此外，长期不吃早餐还可能导致新陈代谢减慢，反而不利于减肥，甚至增加体重。
平时应保持规律的早餐习惯，以维持新陈代谢的正常运作，同时注意全天饮食的均衡与热量控制，避免通过单一餐次不吃来减肥，以达到健康减重的作用。
