一般情况下，晚上遗精主要是青春期激素波动、性能量积累、缺乏性生活、局部刺激、前列腺炎等原因引起的。若有不适，请及时就医。具体分析如下：
1、青春期激素波动
青春期男性体内激素水平急剧变化，尤其是睾酮的升高，可刺激性欲和性梦，从而引发夜间遗精。无需特别治疗，保持健康的生活方式，如规律运动、充足睡眠，有助于调节激素水平。
2、性能量积累
人体产生精液是一种正常的生理过程，当精液在体内积累到一定程度时，为了维持生理平衡，身体会通过遗精的方式自然释放。建立健康的性观念，适当进行性行为或自慰，以自然方式释放性能量
3、缺乏性生活
长期缺乏性生活或手淫，会导致前列腺过度充血，从而引发遗精。适当的性生活可以缓解这种情况。
4、局部刺激
内裤过紧、被子过重、睡姿不当等局部刺激，可能引发夜里遗精。要选择合适的内裤和寝具，避免局部刺激，同时调整睡姿以减少对生殖器的压迫。
5、前列腺炎
前列腺炎由病原体感染或其他原因所致。前列腺炎导致的盆腔区域炎症和不适，可能影响到性器官的正常功能，包括遗精的控制能力下降，可能出现尿急、尿痛等症状。需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗。
适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，以增强身体素质和提高免疫力。
