一般情况下，老是想尿尿又尿不出来主要是年龄增长、压力大、膀胱过度活动症、前列腺炎、尿道炎等原因引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、年龄增长
随着年龄的增长，尤其是进入老年阶段，前列腺增生或膀胱肌肉功能减弱可能导致排尿困难。定期进行前列腺检查，盆底肌肉锻炼也有助于改善女性的排尿问题。
2、压力大
情绪紧张时，人体交感神经系统活跃，可能导致膀胱颈部和尿道括约肌收缩，增加排尿难度。学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，必要时可寻求心理咨询帮助。
3、膀胱过度活动症
膀胱过度活动症可能与逼尿肌、排尿中枢、膀胱感觉神经等因素有关。膀胱逼尿肌的过度活动，导致排尿功能异常，可能出现尿频、尿不尽等症状。患者需遵医嘱使用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片、盐酸黄酮哌酯片等药物进行治疗。
4、前列腺炎
不规律的性生活、久坐、酗酒、辛辣饮食等可能是前列腺炎的诱发因素。前列腺受到病原体感染后，会出现充血、水肿等症状，压迫尿道，导致排尿困难，可能伴有尿道灼热、会阴等症状。建议遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗。
5、尿道炎
当细菌侵入尿道时，会引起炎症反应，导致排尿困难，可能出现尿频、尿急等症状。患者可以在专业医生的指导下使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。
日常生活中，建议用热水袋或毛巾敷在下腹部，可以缓解肌肉紧张和疼痛，有助于促进排尿。
