一般情况下，经期前体重增加主要是水肿、食欲增加、激素水平变化、甲状腺功能减退症、慢性肾炎等原因引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、水肿
经期前，雌激素和孕激素水平的变化会影响肾脏对水分和电解质的调节，导致体内水分潴留，表现为体重增加。保持健康的饮食习惯，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的摄入量。
2、食欲增加
经期前荷尔蒙变化可能影响大脑中的食欲调节中心，导致食欲增加。此外，情绪波动也可能导致情绪性进食，进一步增加热量摄入。保持健康的饮食习惯，避免高糖、高脂食物，增加膳食纤维的摄入，有助于控制饥饿感。
3、激素水平变化
在经期前，雌激素和孕激素水平会发生变化，这些激素的变化可能导致体内水分滞留增加，特别是水钠潴留现象明显，使得体重出现暂时性的增加。一般无需特殊治疗，随着经期的到来和激素水平的恢复，体重会逐渐恢复正常。
4、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症通常是自身免疫性疾病、手术等各种原因造成的。甲状腺功能减退会导致甲状腺激素分泌不足，影响身体的新陈代谢率，使得体内能量消耗减少，脂肪堆积增加，从而导致体重增加，可能出现畏寒、便秘等症状。建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。
5、慢性肾炎
感染、环境因素、药物等因素均会导致慢性肾炎。慢性肾炎会导致体内循环异常，出现水肿现象，特别是在经期前由于激素水平的变化，水肿可能更加明显，引起上述症状，可能伴有尿液颜色改变、血压升高等症状。患者需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。
日常生活中，女性应避免在经期前进行剧烈运动，以免对身体造成过大的负担。
