通常情况下，身上过敏可能是环境变化、紫外线过敏、食物过敏、药物过敏、接触过敏等原因引起。患者可以在医生指导下通过避免接触过敏原、防晒措施、药物治疗等方式缓解症状。建议患者及时前往医院，遵医嘱进行治疗。具体分析如下：
1.环境变化：环境中的温度、湿度、花粉浓度等因素的变化也可能引发过敏反应，可能伴随打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、皮肤瘙痒等症状。尽量避免接触过敏原，如减少户外活动时间、使用空气净化器等。
2.紫外线过敏：部分人群在紫外线照射皮肤后，会引起皮肤光敏反应，导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。可能伴随皮肤灼热感、刺痛等症状。应避免长时间暴露在阳光下，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。
3.食物过敏：食物过敏是个体免疫系统将一些食物成分误认为有害物质，产生免疫应答，释放大量组织胺等炎症介质，引发过敏反应，可能伴随口唇肿胀、恶心呕吐、腹泻、皮肤红斑等症状。建议患者在医生的指导下使用苯海拉明片、氯雷他定口服液、曲安奈德乳膏等药物缓解病情。
4.药物过敏：特定药物成分触发免疫系统异常反应，可能导致过敏症状，可能伴随皮疹、荨麻疹、呼吸困难等症状。建议避免使用已知过敏的药物，在医生知指导下选择替代药物。同时，患者需要及时遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等药物进行治疗。
5.接触过敏：皮肤接触到特定物质后触发免疫系统异常反应，导致过敏症状，可能伴随皮肤红斑、水疱、瘙痒等症状。患者应在医生的建议下使用盐酸非索非那定片、硼酸溶液、醋酸倍他米松乳膏等药物帮助恢复。
在治疗期间，患者应保持患处皮肤清洁干燥，避免用手抓挠患处，以防损伤皮肤并引起继发性的感染。
