一般情况下，腋窝外侧连接肩膀处疼痛可能是肌肉疲劳、姿势不良、肩袖损伤、肩关节周围炎、筋膜炎等原因引起的。若有不适，请及时就医。具体分析如下：
1、肌肉疲劳
过度使用肩部和上臂的肌肉，如举重或重复性运动，可能导致该区域的肌肉疲劳和微小损伤，引发疼痛。休息、应用冰敷或热敷可缓解疼痛。
2、姿势不良
长时间保持不良姿势，如驼背或头部前倾，可能导致肩颈部肌肉紧张和不平衡，进而引起腋窝外侧至肩膀的疼痛。建议改善坐姿和站姿，定期改变体位，避免长时间保持同一姿势。
3、肩袖损伤
肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，这些肌腱的撕裂或损伤称为肩袖损伤。损伤后，肩部活动时可能引发疼痛，可能出现肩部无力、活动受限等症状。建议遵医嘱使用美洛昔康片、醋酸泼尼松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
4、肩关节周围炎
由于肌肉拉伤、劳损等因素，肩关节附近的软组织发生退行性改变，导致肩关节周围炎。炎症刺激肩部神经和肌肉，引发腋窝外侧连接肩膀处疼痛，可能伴有肩关节活动受限、僵硬感等症状。可以在专业医生的指导下使用洛索洛芬钠片、活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、筋膜炎
由于长时间保持不良姿势、过度劳累等因素，导致腋窝外侧连接肩膀处的筋膜发生无菌性炎症，引发疼痛，可能伴随钝痛、酸痛等症状。需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片、尼美舒利片等药物进行治疗。
避免过度使用疼痛侧的手臂，减少肩部活动，以减轻炎症和疼痛。
