一般情况下，白菜苔吃了是否会胀气，需要依据具体情况来判断。如果是健康的成年人吃了白菜苔，通常是不会胀气的；如果个人消化系统较差，则可能会出现胀气的情况。具体分析如下：
如果是健康的成年人，且没有对十字花科蔬菜的特殊敏感性，适量食用白菜苔通常不会引起明显的胀气问题。白菜苔作为一种蔬菜，富含膳食纤维、维生素和矿物质，反而有助于润肠通便、补充营养，并促进胃肠蠕动，有助于将胃肠内的多余气体排出。
如果个人消化系统较为敏感或者有特定消化道疾病，如肠易激综合症，食用白菜苔可能会引发胀气。这是因为白菜苔中的可溶性纤维等成分，在大肠中被细菌发酵时会产生气体，从而导致腹胀、胀气等症状。此外，过量食用任何高纤维食物也可能增加胀气的风险。
保持饮食均衡，多摄入含膳食纤维丰富的食物，有助于维持良好的消化功能。
