通常情况下，怀孕30周时羊水深度的正常范围通常在3cm到8cm之间。因此孕30周羊水深度4.5cm是正常的。若有任何不适，需尽快就医，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
羊水是胎儿在母体内生长发育的重要环境，羊水深度是指孕期做B超时测量羊膜腔以内最深部位的深度值，是评估羊水量的一个指标。B超检查可以直观地了解羊水的量，并且这种检查方式操作简单，不会对身体造成任何影响。当羊水深度在正常范围内时，说明胎儿在宫腔内的环境是良好的，有利于胎儿的生长发育。如果羊水深度过少或过多，都可能对胎儿造成不良影响，如缺氧、发育异常等。
孕妇在孕期应该定期进行产前检查，及时了解胎儿的生长发育情况和羊水量的变化。
