一般情况下，艾草枕头可以天天枕着睡觉。具体分析如下：
艾草是一种常见的中药材，具有多种特性。艾草有独特的芳香气味，可以起到一定的安神作用。当人们枕着艾草枕头睡觉时，淡淡的艾草香气有助于舒缓情绪、减轻焦虑，从而在一定程度上帮助人们更快地进入睡眠状态，并且可以提高睡眠质量。
艾草还有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。人体在睡眠过程中，头部的温度和湿度会使艾草的有效成分缓慢释放。这些成分可能会对人体产生一定的积极影响，比如对一些有头风痛、寒湿痹痛的人，艾草的温热和药效可能会起到缓解疼痛的作用。
但部分人群可能对艾草过敏，在接触艾草后会出现皮肤瘙痒、红肿，甚至呼吸道过敏等症状。如果出现过敏反应，就不应该继续使用艾草枕头。
