通常情况下，T波低平是指心电图QRS波群后出现的一个缓慢的小波形，代表心室快速复及时的电位变化，T波低平能否自愈，主要取决于T波低平的原因。如果是生理性原因引起，一般能自愈。如果是病理性原因引起，一般不能自愈。建议及时就医并查明原因，以便得到针对性地治疗。具体分析如下：
如果T波低平是生理性因素导致的，如熬夜、睡眠不足、生活压力大、过度劳累、情绪紧张等，那么通过改善作息、缓解压力、调节情绪等方式，T波低平的情况可能会自愈。此时一般不需要特殊治疗，但需要定期监测心电图以评估其变化。
如果T波低平是病理性因素导致的，如心肌缺血、心肌炎、低钾血症等，这些疾病存在明确的病理生理机制，不会自行消失。因此，T波低平在这种情况下一般不会自愈，需要针对病因进行针对性治疗。
平时保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、避免烟酒、控制体重和定期体检，有助于维护身体健康。
