龟头通常指阴茎头，阴茎头太敏感、射精快可能是性经验缺乏、心理因素、激素失衡、前列腺炎、包皮过长等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.性经验缺乏：初次性行为或性经验较少的人可能因为对性刺激的控制能力不足，导致阴茎头敏感度过高。建议通过自我训练提高对性刺激的耐受度，例如采用“挤压法”或“停顿-启动法”等技巧练习，逐步延长性行为的时间。
2.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致性功能障碍，包括阴茎头敏感度增加和早泄，可能伴随情绪低落、失眠、食欲改变等症状。心理治疗如认知行为疗法、心理咨询等，可帮助男性更好地控制射精时间，提高性生活质量。
3.激素失衡：睾酮水平异常，可能影响性欲和性功能，间接导致阴茎头敏感度的变化。物理治疗包括温水浴、按摩等方法，这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，降低龟头敏感度。
4.前列腺炎：该疾病可能与不良习惯、感染打等因素有关，前列腺炎症会引起局部组织的充血和水肿，刺激神经末梢，使阴茎头的敏感度升高，可能伴随尿频、尿急、尿痛等症状。患者可遵循医生指导使用头孢克洛分散片、头孢克肟分散片、布洛芬片等药物缓解炎症。
5.包皮过长：如果自身的包皮过长，或者存在包茎的情况，阴茎头无法自然外露，敏感度高，可能出现敏感的情况，射精过快，还可能伴有疼痛、感染第二个情况。建议遵医嘱进行包皮环切术，可帮助改善情况。
不同的治疗方法可能适用于不同的人群和情况，因此建议咨询专业医生的意见后再进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善情况。
