孕期感冒头痛可能是孕期激素变化、孕期缺水、情绪波动与压力、普通感冒、鼻窦炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.孕期激素变化：孕期女性体内激素水平的变化，特别是孕酮水平的升高，可能导致血管扩张，引发头痛。轻度头痛可以通过休息、保持充足的水分摄入和维持健康的生活方式来缓解。
2.孕期缺水：孕期身体对水分的需求增加，若未及时补充水分，可能导致脱水，影响血液的流动性和黏稠度，进而引发头痛。确保每天摄入充足的水分，特别是在天气炎热或运动后。
3.情绪波动与压力：孕期女性可能面临较大的情绪波动和压力，这些负面情绪和压力也可能导致头痛。建议孕妇进行心理调适，如进行孕期瑜伽、冥想等放松身心的活动；与家人和朋友交流，分享心情。
4.普通感冒：感冒病毒会引起身体炎症反应，释放炎症介质，这些介质可能刺激神经系统，导致头痛，可能伴随鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状。多休息，保持充足的睡眠；进行头部轻柔按摩，以缓解头痛。
5.鼻窦炎：孕期女性由于激素水平变化，鼻腔黏膜可能更加敏感，容易发生鼻窦炎，导致头痛，可能伴随鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状。建议在医生的指导下使用青霉素V钾片、阿莫西林片、头孢克肟颗粒等药物进行改善。
孕妇应保持积极的心态和良好的生活习惯，以提高身体免疫力并减少感冒的发生。
