痤疮可能是不良生活习惯、皮脂腺分泌旺盛、激素失衡、皮肤角化功能异常、痤疮丙酸杆菌感染等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律、精神压力大等不良生活习惯，影响身体的内分泌系统，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，形成痤疮。调整作息，保证充足的睡眠时间。减轻压力，通过运动、听音乐等方式舒缓压力，有助于改善痤疮状况。
2.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌过多的油脂，容易堵塞毛孔，形成痤疮。建议保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品和护肤品，避免使用含有刺激成分的化妆品。
3.激素失衡：激素失衡可导致皮脂腺活性增加，进而促进痤疮的发生和发展。建议保持健康的饮食和作息，调节激素水平，减少痤疮的发生。
4.皮肤角化功能异常：两侧脸颊下方的皮肤角化功能异常，堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，导致痤疮，通常表现为面部、背部等皮脂腺丰富区域的丘疹、脓疱等，且不易消退。遵医嘱进行果酸换肤治疗，通过果酸的作用促进皮肤新陈代谢，溶解粉刺，改善痤疮症状。
5.痤疮丙酸杆菌感染：毛囊内过度增殖的痤疮丙酸杆菌可分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激皮肤引发炎症反应，可能会有红肿、疼痛的皮损。建议遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、甲硝唑凝胶、红霉素软膏等药物缓解不适。
保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适度运动，也有助于改善痤疮。
