脂溢性痤疮可能是遗传倾向、青春期激素波动、不当护肤、压力与情绪因素、痤疮丙酸杆菌感染等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.遗传倾向：家族中存在脂溢性痤疮历史的人群，其后代发生脂溢性痤疮的风险较高。注意日常护肤和生活习惯调整，控制炎症和减少皮脂分泌。
2.青春期激素波动：青春期时，体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，引发脂溢性痤疮。保持良好的生活习惯，规律作息、健康饮食，减少高糖和高脂肪食物的摄入。
3.不当护肤：不当的护肤或化妆品选择，尤其是那些含有大量油性成分的产品，会堵塞毛孔，阻碍皮脂正常排出，形成闭合性粉刺，为细菌提供滋生环境，进而引发痤疮。选择适合自己肤质的温和、无油、非粉刺生成的护肤品和化妆品，定期进行深层清洁。
4.压力与情绪因素：长期处于高压状态或情绪波动大，可通过神经内分泌途径影响皮脂腺功能，诱发或加重脂溢性痤疮。采取有效应对压力的方法，如运动、冥想、心理咨询等，以减轻心理负担；
5.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌在毛囊内大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁引发炎症，引起和加重脂溢性痤疮，常伴有红肿、疼痛和脓疱形成。患者可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸软膏等药物进行改善。
在治疗过程中要保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度疲劳和精神压力等不利因素的影响。
