香橼的功效与作用有什么

彩牛养生 · 2024-12-04
张修红 副主任医师
福建医科大学附属协和医院(三级甲等) 中医综合科

  一般情况下,香橼又称枸橼、佛手柑,是一味理气药中药材,为芸香科植物枸橼或香圆的干燥成熟果实。香橼具有镇静安神、增强免疫力、疏肝理气、化痰止咳、促进消化等功效与作用。具体分析如下:

  1、镇静安神

  香橼含有多种挥发油成分,如柠檬烯、芳樟醇等。这些成分具有独特的香气,可以通过嗅觉系统传递到大脑,产生镇静和放松的效果。

  2、增强免疫力

  香橼中含有丰富的维生素C,这种抗氧化剂能够增强免疫系统,提高身体抵抗力,抵御各种疾病的侵袭。同时,维生素C还有助于改善心肌功能,保护心血管健康。

  3、疏肝理气

  香橼能够深入肝、脾、肺经,具有疏肝解郁、理气宽中的功效。对肝气郁结所致的胸胁胀痛、少腹疼痛等病症有疏理肝气,缓解疼痛的作用。同时,香橼还能调和脾胃气滞引发的脘腹胀满、嗳气呕吐等症状,促进脾胃的运化功能。

  4、化痰止咳

  香橼含有多种维生素和矿物质,如维生素A、钙、铁、锌等,这些成分有助于改善呼吸道健康。香橼能够燥湿化痰,可以有效治疗痰湿壅滞所致的痰饮、咳嗽等。

  5、促进消化

  香橼含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以增加肠道的蠕动,帮助食物更好地消化和吸收,预防便秘。

  在使用香橼期间,注意饮食搭配,避免与过于寒凉或油腻的食物同食,以免影响药效。同时应保持均衡饮食,有助于增强身体免疫力,促进病情恢复。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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