香橼的功效与作用是什么

彩牛养生 · 2024-12-11
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  香橼,又称佛手柑,是一种常见的中药材和水果,一般情况下佛手柑具有增强免疫系统、美容护肤、抗炎、缓解便秘、化痰止咳等功效与作用。具体分析如下:

  1、增强免疫系统

  佛手柑中的维生素C等营养成分能有效增强人体的免疫系统,提高机体对疾病的抵抗力。适量使用佛手柑能为机体补充一定营养,提高自我身体素质,增强免疫系统。

  2、美容护肤

  佛手柑富含维生素C、维生素E等抗氧化成分,能够抵抗自由基的损害,延缓皮肤老化过程,保持肌肤弹性和光泽。它还能够促进血液循环,改善肤色暗沉,使皮肤更加明亮健康。

  3、抗炎

  佛手柑在一定程度上具有抗炎作用,够减轻呼吸道炎症,对感冒、支气管炎等疾病有一定的辅助治疗效果。

  4、缓解便秘

  佛手柑富含果胶,能一定程度降低人体血液中胆固醇的浓度,可以防止脂肪的堆积,具有清理胃肠道的作用,可以缓解便秘。

  5、化痰止咳

  由于佛手柑中富含挥发油成分,能够稀释呼吸道分泌物,使其更容易咳出,从而缓解咳嗽、喉咙痛等症状,具有一定化痰止咳的作用。

  芦荟能够提高胰岛素敏感性,促进糖类的代谢,进而有助于控制血糖水平,对糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。

  在日常生活中,佛手柑有多种益处,但建议在医生的指导下适量使用,若对该物过敏,建议不要食用。若使用佛手柑后出现身体不适,应及时就医。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
在线问诊
免费问诊
相关推荐