一般情况下，C反应蛋白高40mg/L多是否严重，主要取决于引起的原因。如果是剧烈运动引起，则病情可能不严重；如果是急性胰腺炎引起，则比较严重，需要及时治疗。具体分析如下：
如果个体没有出现高热、寒战、明显疼痛等严重症状，那么C反应蛋白高40mg/L多可能是剧烈运动引起的。运动后及时补充水分和营养物质，有助于维持体内水电解质平衡，促进身体恢复，也有助于降低C反应蛋白水平。
如果个体伴有高热、寒战、持续性疼痛、红肿等症状等严重症状，可能表明炎症反应较为剧烈，病情相对较重，可能是急性胰腺炎。需遵医嘱使用醋酸奥曲肽注射液、奥美拉唑肠溶胶囊、注射用泮托拉唑钠等药物进行治疗。
在日常生活中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于降低慢性炎症的风险。
