一般情况下，氨咖黄敏胶囊危害大不大，取决于使用的情况。若使用剂量较大且长期使用，氨咖黄敏胶囊可能危害较大；但若是按照医生指导用药，氨咖黄敏胶囊可能危害较小。具体分析如下：
如果超过推荐剂量或长期使用氨咖黄敏胶囊，可能会引起更严重的副作用，可能导致肝脏损害，严重时甚至引发肝衰竭。此时，氨咖黄敏胶囊危害较大。
但如果按照医生指导或药品说明书推荐的剂量和用法使用时，氨咖黄敏胶囊的副作用相对较小，主要是轻微的胃肠道不适，如恶心、呕吐或腹痛，以及偶尔的皮疹等过敏反应。此时，氨咖黄敏胶囊危害较小。
建立规律的饮食习惯，保持三餐定时定量，避免暴饮暴食或长时间不吃东西。
