一般情况下，枣树根有抗衰老、增强免疫系统、强筋壮骨、健脾消食、养血安神等功效与作用。若在使用过程中出现任何不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、抗衰老
枣树根中含有的抗氧化成分，如黄酮类化合物，能够清除自由基，减缓细胞老化过程，对抗氧化、延缓衰老具有积极作用。同时，这些成分还能增强机体的抗氧化能力，预防疾病的发生。
2、增强免疫系统
枣树根中的维生素C含量较为丰富，能够增强人体的免疫系统，提高机体对疾病的抵抗力。适量使用枣树根能为机体补充一定营养，提高自我身体素质，增强免疫系统。
3、强筋壮骨
由于枣树根富含钙、铁等微量元素，这些元素对骨骼生长发育和骨质疏松有一定的保健作用，有助于强健筋骨。建议适量摄入枣树根，可辅助预防和改善骨质疏松等问题。
4、健脾消食
枣树根含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪以及碳水化合物等，能够促进胃肠蠕动，有助于消化。适用于治疗脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀等情况。可将枣树根与其他中药如山楂、陈皮等同用，以增强健脾消食的效果。
5、养血安神
枣树根中含有的铁元素能够促进血红蛋白的合成，起到补血的作用。同时还具有一定的镇静安神成分，能够调节神经系统，减轻焦虑，改善睡眠质量，对心脾两虚引起的失眠、多梦等症状有良好的辅助治疗效果。
在日常生活中，枣树根有多种益处，但建议在医生的指导下适量使用，若对该物过敏，建议不要使用。
