鲤鱼通常具有利尿消肿、益智健脑、通乳、下气利水、健脾和胃等功效与作用。具体分析如下：
1、利尿消肿
鲤鱼具有一定的利尿作用，能够帮助排出体内多余的水分和盐分，对水肿、高血压等疾病有一定的辅助治疗效果。中医理论认为，鲤鱼性平味甘，入脾、肾经，具有健脾利湿、消肿解毒的功效。
2、益智健脑
鲤鱼富含二十二碳六烯酸（DHA）等营养成分，能促进大脑发育，提高学习能力和记忆力。DHA是促进大脑神经发育的主要成分，能够助力大脑神经细胞的生长，从而增强记忆力、反应能力。
3、通乳
鲤鱼可促进乳汁分泌，提高乳汁质量，适合产后乳汁不通或乳汁分泌不足的人食用。其含有的维生素A和维生素E等营养成分，对乳汁分泌有促进作用。
4、下气利水
鲤鱼具有下气利水的功效，有助于治疗水湿肿满、泄泻、小便不利等症状。其富含钾元素，有助于调节体液平衡，排出多余水分，缓解水肿症状。
5、健脾和胃
鲤鱼具有健脾和胃的功效，能够改善胃痛、反胃、脾胃虚弱等症状。其易于消化吸收，适量食用有助于调理脾胃消化功能，促进食物消化吸收。
但在食用鲤鱼时也应注意适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适。一些过敏体质的人群食用鲤鱼前应谨慎，以防过敏反应。
