大姨妈通常指月经。一般情况下，月经推迟不来可能是压力过大、生活习惯不佳、甲状腺功能减退、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：
1、压力过大：长期的精神紧张、工作压力或情绪波动会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，进而影响月经周期。需要学会放松，可以通过深呼吸、冥想等方式帮助减少压力。
2、生活习惯不佳：长期熬夜、作息不规律等不良生活习惯可能导致内分泌失调，会影响正常的月经周期。需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证规律作息，有助于恢复正常的月经周期。
3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致身体代谢减慢，影响内分泌系统的正常运作，从而导致月经推迟，可能伴随乏力、体重增加、便秘、皮肤干燥等症状。患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
4、子宫内膜异位症：是一种子宫内膜组织生长在子宫以外区域的疾病，可能导致月经周期的异常，可能伴随痛经、性交疼痛、不孕等症状。建议遵医嘱使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、炔诺酮片等药物改善症状。
5、多囊卵巢综合征：是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可导致卵巢产生过多雄激素，而雄激素的水平升高会抑制卵巢的正常功能，导致月经周期异常，可能伴随肥胖、多毛、痤疮等症状。患者需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗。
在催经过程中，应保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和压力。
