一般情况下，并没有“肾结石最快的排出方法是什么”的说法，肾结石可以通过大量饮水、适度运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式帮助排出。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、大量饮水：每天饮用足够的水，可以增加尿量，稀释尿液中的结晶物质，防止结石进一步增大，也有助于结石排出。
2、适度运动：建议进行适度的运动，如跳绳、爬楼梯、跑步等，可以通过身体的震动促使结石在尿路中移动，最终排出体外。
3、药物治疗：药物可以通过松弛输尿管平滑肌、增加尿量、缓解输尿管痉挛等方式，帮助结石顺利通过尿路。常用药物有枸橼酸氢钾钠颗粒、呋塞米片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等，需要谨遵医嘱用药。
4、物理治疗：也可以进行物理治疗，如体外冲击波碎石术，利用高能冲击波将结石击碎成小块，然后再通过尿液排出体外，适用于直径小于2厘米的肾结石。
5、手术治疗：对较大的结石，手术是有效的治疗方法，手术可以通过经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等方式将结石取出。
在治疗过程中，密切监测尿液分析结果，以及定期进行影像学检查，以评估结石状况和治疗效果。同时要注意休息，避免过度劳累。
