中医认为发为血之余，而肾藏精，主骨生髓，当肾精亏损时，无法滋养头发，导致发根萎缩，毛发生长周期缩短，从而引起脱发。一般情况下，治疗脱发的中医方法有饮食调理、中药内服、中药外治、按摩治疗、针灸治疗等。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1、饮食调理：患者可以适当食用具有滋补肾精的食物，如黑芝麻、核桃、猪肾等，帮助改善肾气亏虚症状。
2、中药内服：患者也可以遵医嘱使用中药调理，常用药物如六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等，有助于补肾填精。
3、中药外治：使用具有养血、补肾、祛风、清热等作用的中药煎水洗发，如桑白皮、侧柏叶、当归、熟地黄等。这些药物能够直接作用于头皮，改善头皮环境，促进毛发生长。
4、按摩治疗：通过按摩头皮上的特定穴位，如百会穴、风池穴、耳垂后方以及手肘内侧的少海穴等，可以促进头皮血液循环和新陈代谢，从而帮助毛发生长。
5、针灸治疗：通过刺激穴位、调节经络气血来改善脱发症状。常用的穴位有百会、肾俞、太溪、风池等。针灸疗法可促进头皮血液循环，增加毛囊的营养供应，从而有助于毛发生长。
日常生活中，需要养成良好的生活习惯，适当进行慢跑、快走等运动，更有助于维护头皮健康。
