塘虱鱼通常具有滋阴养血、补肾兴阳、健脾和胃、补中益气、通经下乳等功效与作用。具体分析如下：
1、滋阴养血：塘虱鱼能滋养体内的阴液，针对阴虚导致的口干舌燥、潮热盗汗等症状有所缓解。其丰富的营养成分也有助于补充血液，改善面色苍白、头晕目眩等血虚的情况。
2、补肾兴阳：塘虱鱼可以起到补肾的作用，对肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等情况，适当食用塘虱鱼能够帮助振奋肾阳，增强性功能。
3、健脾和胃：塘虱鱼有助于增强脾胃的功能，对脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良、腹胀等症状，可以促进脾胃的运化，使食物更好地被消化吸收，增进食欲。
4、补中益气：塘虱鱼能够补充人体的中气，对身体虚弱、倦怠乏力、少气懒言等中气不足的情况，食用塘虱鱼可以提升人体的正气，增强体力，让人感觉精力充沛。
5、通经下乳：塘虱鱼对产后气血不足、经络不通导致的乳汁不通有帮助。其可以调节气血运行，疏通经络，从而促进乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。
塘虱鱼中含有嘌呤，痛风患者不宜过多食用，因为食用过多的嘌呤可能会增加尿酸浓度，加重病情。此外，食用塘虱鱼时应根据个人食量而定，避免暴饮暴食。
