一般情况下，臭樟即樟木，有增强免疫系统、驱虫、镇静安神、止痒、促进血液循环等功效与作用。具体分析如下：
1、增强免疫系统
樟木中的维生素C含量较为丰富，能够增强人体的免疫系统，提高机体对疾病的抵抗力。适量使用樟木能为机体补充一定营养，提高自我身体素质，增强免疫系统。
2、驱虫
樟木含有的挥发油成分，如樟脑，具有一定的驱虫效果，常用于防治蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒，能有效的缓解症状。
3、镇静安神
由于樟木具有一定的香气，被认为具有镇静作用，能够帮助放松紧张的神经系统，缓解焦虑和压力，达到镇静安神的作用。
4、止痒
樟木中的挥发油能抑制肥大细胞增生，进而能够缓解皮肤瘙痒的症状，具有止痒效果。对湿疹、荨麻疹等皮肤疾病，樟木可以作为辅助治疗的方法。
5、促进血液循环
由于樟木中的活性成分能够扩张血管，促进血液循环，对改善四肢冰冷、血液循环不畅等症状有一定的辅助治疗作用。
在日常生活中，建议保持膳食均衡，增加蔬菜水果等维生素的摄入，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。另外，如果对樟木过敏，则不建议使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
