肾蕨为肾蕨科肾蕨属多年生草本植物，通常具有清热利湿、通淋止咳、消肿解毒、软坚散结、止咳平喘等功效与作用。具体分析如下：
1、清热利湿：肾蕨能清体内之热邪，利体内之湿浊。当湿热蕴结于下焦，出现小便不利、淋沥涩痛、身体困重等症状时，肾蕨可发挥清热利湿之功，使热邪得清，湿邪得去，改善身体的不适状态。
2、通淋止咳：对因湿热下注导致的泌尿系统疾病，如热淋等，肾蕨有助于通淋，缓解尿痛、尿频等情况。同时，其对肺热引起的咳嗽也有一定缓解作用，可减轻咳嗽症状，使肺气得以顺畅。
3、消肿解毒：当身体出现局部肿痛，比如被蚊虫叮咬后红肿，或是有热毒积聚引发的一些疮疡肿痛时，肾蕨能够发挥解毒功效，消除肿痛，促进受损部位的恢复，起到消肿解毒的良好效果。
4、软坚散结：肾蕨对一些体内出现的结节、结块情况有一定作用，比如甲状腺结节等在一定程度上可以通过其软坚散结的功效来辅助调理，使结块逐渐软化、消散，维持身体正常的气血运行和脏腑功能状态。
5、止咳平喘：肾蕨对呼吸道方面的不适有改善作用，像因外感邪气或者肺气不宣等导致的咳嗽、气喘等症状，其可以调节肺气，起到止咳平喘的功效，让呼吸更为顺畅，减轻患者的痛苦。
肾蕨在使用时建议遵循医嘱，不可自行随意使用，以免引发不良反应，尤其是体质特殊者更要谨慎应用。
