一般情况下，银杏果可以煮汤、蒸煮烤炸、煮粥、炒食、研碎冲泡等方法食用，具体分析如下：
1、煮汤：银杏果可以与其他食材一起煮汤，将处理好的银杏果与鸡肉或瘦肉等食材一起放入锅中，加入适量的水和调料炖煮。
2、蒸煮烤炸：银杏果还可以经过蒸煮、烤熟或者油炸的方式食用，这些高温加热的方法能够去除毒性。但需注意适量食用，以免中毒。
3、煮粥：银杏果晒干之后可以去掉外壳及种皮，加入冰糖和小米煮粥食用，有助于补充元气、抗衰老。
4、炒食：新鲜银杏果采摘后需使用清水浸泡一小时去除部分毒性，然后在炒菜时适当加入银杏果一起炒着吃，经过高温炒熟之后可以降低毒性。
5、研碎冲泡：将银杏果去除种胚后研碎，用开水冲泡，可以根据个人口味加糖食用，或者加入豆浆一起食用。
但由于银杏果中含有氢氰酸和白果酸等有毒成分，直接食用银杏果尤其是生食，可能会引发中毒反应。
