通常情况下，献血当天是否可以洗澡洗头，主要取决于洗澡洗头的时间在献血前还是献血后。献血前，一般可以洗澡洗头。献血后，不建议立即洗澡洗头。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下规范治疗。具体分析如下：
献血前洗澡洗头是允许的，保持身体清洁有助于预防采血部位的感染风险。但是，献血前应注意不要使用过于刺激的沐浴露或洗发水，以免引起皮肤过敏或其他不适反应，影响献血过程。
献血时所使用的针头比较粗大，会在皮肤上留下明显的针眼。如果立即洗澡洗头，水可能会流入针眼，增加感染的风险。
献血后应注意休息、补充营养、避免剧烈运动等，以促进身体的恢复。
