额头上有皱纹可能是自然衰老、表情习惯、缺乏睡眠、紫外线伤害、营养不良等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1.自然衰老：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，导致皮肤失去弹性和紧致度，形成皱纹。采用护肤品如含有透明质酸的保湿霜、含有维生素C和E的抗氧化精华液等，帮助提升皮肤的保水能力和促进胶原蛋白的生成。
2.表情习惯：频繁做出面部表情，如皱眉、抬眉等，会使额头肌肉过度活动，形成动态皱纹。日常生活中注意控制表情幅度，避免频繁皱眉，使用含有神经肽的护肤品也有助于减少动态皱纹。
3.缺乏睡眠：长期睡眠不足会影响皮肤修复和再生过程，导致皮肤干燥和皱纹加深。保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，创建有利于睡眠的环境，如保持卧室安静、舒适和黑暗。也可遵医嘱进行激光除皱，利用特定的波长穿透皮肤产生的能量，刺激皮肤的胶原蛋白再生，把皱纹修复平整，让皮肤更年轻。
4.紫外线伤害：长期暴露于阳光下，紫外线辐射可加速皮肤老化，导致胶原蛋白和弹性纤维损伤，形成皱纹。使用高SPF值的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。定期使用修复性护肤品，如含有烟酰胺和尿囊素的产品，帮助修复受损皮肤。
5.营养不良：缺乏必要的营养素，如维生素A、C和E，以及蛋白质和抗氧化物，会影响皮肤健康，导致皮肤老化和皱纹加深。保证均衡饮食，摄入丰富的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质，提供皮肤所需的营养素。
针对额头上的皱纹，应根据其形成原因选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理习惯，也有助于预防和减轻皱纹的产生。
